Belauneko artikulazioaren artrosia (gonartrosia) kartilagoa suntsitzen duen gaixotasuna da, artikulazioaren forma eta bere funtzioak galtzea. Hasierako aldaketak maila molekularrean gertatzen dira, kartilagoa meheagoa, ilundu eta pitzatu egiten da. Azkenean, kartilagoa erabat desagertzen da, eta horrek higidurizazio hankak eragiten ditu.
Gaixotasunaren arrazoiak
Belauneko artikulazioaren artrosiaren agerraldiaren faktore ugari daude:
- Zauri . Mota guztietako hausturak, dislokazioak eta abar garapena garatzea ere gazte batean. Kaltetutako artikulazioak hanka okertu eta desagerrarazteko gaitasuna blokeatzen du. Terapiak hanka konpontzeko aukera ematen du, eta horrek nabarmen lausotzen du odol zirkulazioa. Ondorioz, belauneko artikulazioaren gaitza garatzen da.
- Meniskoaren kalteak . Organo honen edozein lesioarekin eta kentzen denean, gonartosi berehala garatuko da.
- Jarduera fisiko sendoa . Askotan, adinekoek ez dute ulertzen beren jarduera fisikoaren larritasuna eta gazteak bezala modu berean aritzen saiatzen dira. Baina horrek lesioz josita dago. Lesio argiak eta txikiak ere kalte handiak ekartzen dizkiete artikulazioei. Hori dela eta, 40 urte igaro ondoren edozein jarduera fisiko moderatua izan behar da. Zahartzaroan, kartilagoa gaztaroan baino askoz ere meheagoa da, eta ezin dute ahalegin fisiko handirik jasan. Batez ere, belauneko artikulazioek asfaltozko azalera eta okupazioan exekutatzen dute. Ahal izanez gero, ordezkatu ariketa hauek.
- Obesitatea eta gehiegizko pisua . Gehiegizko pisuak berak ezin du artikulazioen osasunean eragin, baina meniskoa kaltetu dezake. Jende osoak nekez jasan dezake horrelako kalteak eta belaunak oso denbora luzez sendatzen du. Gehiegizko pisua gehiegizkoa da, karga osoa belaunetan erortzen da. Zaila da gehiegizko pisua barizeekin konbinatzen denean. Orduan, artrosiaren forma larriena eta arriskutsuena garatzen da.
- Aparatu ligamento ahula . Ahulatutako ligamenduak normalean mugikortasunarekin konbinatzen dira. Aldi berean, pertsona batek oso gorputz malgua izan dezake eta erraz eseri, adibidez, tanian. Horrelako jarduerak belaunaren mikrotrauma eramaten du, eta horrek artrosia ekarriko du.
- Artikulazioen hainbat gaitz . Askotan artritisaren ondorioa belauneko artikulazioaren artrosia bihurtzen da.
- Metabolismo eskasa. Egoera honek substantzia onuragarrien ehun gaizki lortzen laguntzen du. Kaltzio faltak hezurren eta kartilagoaren egoera okertzen du.
- Egoera estresgarriak. Nerbio-tentsio konstanteak eragin dezake gorputzaren artikulazioetan. Metatutako nekea atsedenarekin eta egoeraren aldaketa kendu behar da. Gaixotasun batek batez ere 50 urte bete dituzten pertsonen pairatzen du batez ere, eta funtsean emakumeak dira.
Arrosi aurretik, batzuetan, arazo hutsak izan ziren poza handiak eta txikiak izan ziren. Xehetasun gehiagotan aurki dezakezu zer den, zein dira gaixotasun honen kausa nagusiak.
Belaunaren artrosia garatzeko sintomak
Zehaztu Gonartrosi espezialista bat bakarrik hasi duzula, baina buelta eman behar diozu sintoma hauek aurkituz:
- Mina. Mina ez da abiadura bizkorrean garatzen. Normalean gaixotasun hau hilabete edo urte askotan mina ahulez lagunduta dago. Gainera, mina areagotu egiten da eta gaixoak atseden hartzen du. Batez ere, mina ibilaldi luzeen ondoren adierazten da. Oporretako batekin kendu dezakezu, baina berriro agertuko da, kilometro batzuk gehiago pasatzen badituzu.
- Belaunaren deformazioa. Gaixotasunaren garapenaren ondorengo faseetan, belaunak puztutako itxura eskuratzen du. Bere forma kontserbatzen da.
- Sineso. Belaunean likidoa metatzen denean "synovitis" izena da. Bakerren kiste baten eraketa dakar. Halako kiste bat bereziki ikusgai dago hankaren egoera zuzenean.
- Kristatu belaunean. Fenomeno hau 2. eta 3. graduen artrosia agertzen da. Cryst minez lagunduta dago.
Gaixotasun maila
Gradu 1
Mugimendu aktiboak bereziki, mina arina agertzen da. Fluido sinovial batek artikulazioan pilatu dezake eta okina kiste baten eraketa ekarriko du. Mina berehala pasatzen da atsedenean. Artikulazioaren kalteak kanpora ez dira nabaritzen, baina kartilagoa dagoeneko deformazioa hasten da. Gaixotasun maila honek azterketa osagarriak behar ditu, X -Ray zenbatu gabe.
2 gradu
Baterako hutsunea nabarmen murriztu da eta kartilagoaren deformazioa dakar. Erradiografian, argazki hau argi eta garbi ikusten da. Belauneko artikulazioaren partaidetzarekin duen mugimenduak mina akutua eragiten du. Ezaugarri bat agertzen da, belauna okertzen denean entzun daitekeena. Mina atseden hartzen du. Laster, belauna erabat mugitzen da, eta medikuak hezurretan kanpoko aldaketak zehaztu ditzake.
3 gradu
Gatz kopuru handia juntaduran kokatzen da. Kartilagoa guztiz meheagoa da. Gaixotasuna ikusmen nabaria da.
Tratamendu medikoa
Belauneko artikulazioaren artrosia ezabatzeko metodo ugari daude:
- Chondroprotektorea. Haien konposizioan drogek lehoiaren kuota dute belauneko artikulazioaren funtzionamendu normala lortzeko beharrezkoak diren substantzien kuota: kondroitina sulfatoa eta glukosamina. Droga horiek ez dituzte sintomak tratatzen, gaixotasuna bera baizik. Kartilagoak leheneratzen dituzte, fluidoen ekoizpena sustatu eta bere propietate bereziak normalizatzen dituzte. Hirugarren fasean, tratamendu metodo honek ez du lagunduko, funtsean ez baitago leheneratzeko. Lehen bi faseetan, tratamendua poliki-poliki gertatzen da, hainbat tratamendu ikastaro eta drogen erabilera erregularra egiteko denbora behar da.
- Flammoratorio ez-fullatorio ez-fullatikoak. "Nesteroidea" esan nahi du "ez hormonalak". Sintomak kentzen dituzte: mina, hantura. Hau da, tratamenduarekin batera erabiltzen dira. Mina ezabatuz, tratamendua gehiago egin dezakezu: fisioterapia, masajeak edo ariketak. Zaila da zerbait egitea, mina jasanezina bada. Drogak aldi baterako erabili behar dira.
- Ukenduak. Aurreko drogen kasuan bezala, pomadak sintomak kentzen dira. Belauneko odol zirkulaziorako pomada berotzea gomendatzen da sinofitisik ez badago.
- Injekzioak artikulazioan. Mina akutuan artikulazioetarako "anbulantzia". Injekzioak hiru droga mota egiten ditu:
- Azido hialuronikoa edo "Likidoen protesiak". Ordeztu likido sinoviala eta horrela babestu kartilagoa suntsiketa are handiagoetatik. Modurik eraginkorrena, baina garestiena.
- Kortikoideak. Mina kentzen dute eta hantura ezabatzen dute, baina ez dute tratatzen.
- Chondroprotektorea. Gutxiago erabiltzen dira, eraginkortasuna beste drogak baino askotan txikiagoa baita.
- Eskuliburua eta fisioterapia. Drogak hartzearekin eta injekzioekin batera emaitza ona ematen du. Gaixotasunaren 1 eta 2 fasetan soilik laguntzen du.
- Konpresak. Ukenduak eta kremak baino eraginkorragoa. Adibideak: Bishophyte, Bile medikuak.
- Gimnasia. Hitz egin dezagun honi buruz xehetasun gehiagotan.
Gonartrosia tratatzea Bubnovsky doktorearen metodoaren arabera
Medikuntza Zientzien Doktoreak belauneko artikulazioaren artrosiaren aurkako teknika paregabea garatu du. Tratamendu metodo honen puntu garrantzitsua da botikak eta esku-hartze kirurgikoak ezabatzen dituela. Medikuak aldarrikatu du gaixotasuna garatzeko arrazoi nagusia fluido junturaren gabezia dela, hezur-lubrifikazioaren papera betetzen ez duena.
Ariketak zehaztu aurretik, beharrezkoa da X -Ray belauneko artikulazioa egitea. Tratamendu metodologia gaixotasunaren kalte eta garapen mailaren arabera zehazten da. Bideo honetan hau ezagutu dezakezu.
Metodologiaren oinarria: fisioterapia eta kinesioterapia, tratamendu tratamendua. Ukendu beharrean, izotz konpresio sinple bat erabiltzen da.
Medikua ziur dago droga berezirik gabe tratatzea eta odol zirkulazioari arreta jarri behar zaiola, fluidoen eta giharren zaharberritze bateratuaren berritzea.
Etxeko tratamendua
Etxean, gonartrosi tratamenduak fisioterapia ariketak lagunduko ditu. Horri esker, artikulazioak indartuko dituzu, horietan odol zirkulazioa hobetuko duzu. Gonartrosi mota desberdinetarako, medikuak beharrezko ariketak aukeratuko ditu. Hona hemen horietako batzuk.
Medikuntza tradizionalak ere lagunduko dizu. Edema eta mina kentzeko hainbat lozio erabiltzea aspalditik praktikatzen da gaixo askok. Hona hemen errezeta erabilgarri batzuk:
- Hostoak lurperatu. Hartu 5 Burdock hostoak eta eutsi ur irakinen gainean, bigunak izan daitezen. Lubrifikatu mina belarra landare olioarekin eta gehitu lurrun hostoak. Garbitu hanka cling filmarekin eta bufanda epelarekin. Utzi krema ordu pare batez.
- Arrautza maskorra, kefir. Artezteko maskorra 2 arrautza eta nahastu Kefir koilara batekin. Aplikatu konposizioa belaunean, estali oihalarekin eta zintzilikatzeko filmarekin, etzan zaitez manta azpian. Altxa ordu pare bat bezala, ondoren, garbitu konposizioa urarekin. Tratamendu hori egunero erabil daiteke.
Belauneko artikulazioaren gaixotasunaren tratamendua, beste gaixotasun asko bezala, modu oso bateratu behar da. Botika batzuk ez dira nahikoa organoaren egoera hobetzeko. Aldian-aldian jarduera fisiko moderatua erabili behar duzu eta edozein lesio mota saihestu. Ez hasi gaixotasuna, baina saiatu lehenbailehen kentzen. Zure bizitza aberatsaren xarma sentituko duzu. Asko bidaiatu eta kirol askean aritu zaitezke.